Vous cherchez une activité physique tout en étant ludique ?
Testez le Kangoo jumps® !
Perché sur des chaussures à rebond, vous allez brûler un max de calories !
Découvrez nos cours de Kangoo Jumps : une méthode fun pour rester en forme tout en vous amusant. Réveillez votre énergie et améliorez votre bien-être.
C’est en Amérique Latine que cette discipline a vu le jour, puis a été utilisé en Suisse pour permettre une meilleure récupération auprès des sportifs et pour soigner les personnes souffrant de problèmes aux genoux. Avec les chaussures à rebond, vous réduisez ainsi de 80% l’impact pour les articulations. C’est tout le corps qui travaille sans sentir les répercussions. Pas de dommages donc pour vos genoux ou vos chevilles.
On démarre par un petit échauffement, une fois que l’on s’est familiarisé avec les « boots » qui s’enfilent un peu comme des chaussures de ski.
Une fois l’appréhension passée, sachez qu’il n’y a aucun risque de tomber : on se maintient bien droit et on rentre son ventre. C’est parti ! Les chorégraphies sont assez simples si vous êtes déjà un peu familiers avec les mouvements des cours de fitness. Les musiques s’enchaînent, le cardio monte, on travaille la coordination, et on transpire vite ! Les efforts sont démultipliés du fait de rester tout le temps en mouvement. En une séance, on peut brûler jusqu’à 1 000 calories. On travaille le corps dans son intégralité : renforcement des bras, des abdos, du dos… C’est un sport très complet !
Initiez-vous au Kangoo avec nos sessions spéciales! Idéal pour tester, découvrir et s'amuser!
Approfondissez votre pratique avec des séances régulières. Améliorez votre forme physique tout en vous amusant!
Participez à des sessions dynamiques et poussées! Repoussez vos limites en vous amusant intensément!
Participez à des sessions dynamiques et poussées! Participez à autant de cours que vous souhaitez pendant 1 mois !
Votre cours XXL de 2H
Rejoignez-nous pour des séances dynamiques qui vous feront vibrer. Plongez dans l’univers du Kangoo et découvrez une expérience unique!
Kangoo Jumps XXL - 2h
à partir de 3.000 XPF
Ne ratez pas notre événement phare! Un rendez-vous pour renforcer vos capacités physiques tout en partageant des moments joyeux et énergiques.
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Apogoti - Bamboo
Ne manquez pas les prochains cours près de chez vous ! Rejoignez-nous !
Kangoo Jumps - 1h
à partir de 2.000 XPF
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Kangoo Jumps - 1h
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Artillerie – Plateau sportif de la jeune scène / Lun. 17h30 & Jeu. 17h30
Bourail – Ecole les lys d’eau / Mar. 16h15
Nouré – Plage / Mer. 17h
Belle vie – L Danse / Jeu. 12h
Koutio – Parc Big UP / Ven. 17h
Apogoti – Bamboo / Sam. 17h
Centre ville – Strukture / Dim. 17h
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